Langzeit-EKG-Tagebuch – Protokoll-Vorlage zum Ausdrucken
Ein Langzeit-EKG zeichnet den Herzrhythmus über 24 bis 48 Stunden auf. Damit ein auffälliger Abschnitt in der Aufzeichnung richtig gedeutet werden kann, muss bekannt sein, was Sie in diesem Moment gemacht und gespürt haben. Dafür gibt es das Symptom-Tagebuch, oft auch Langzeit-EKG-Protokoll genannt.
Die Vorlage, die ich in meiner kardiologischen Ordination in Linz verwende, können Sie hier kostenlos herunterladen und ausdrucken. Sie eignet sich auch für Langzeit-EKGs bei anderen Ärztinnen und Ärzten.
Was soll ich beim Langzeit-EKG aufschreiben?
Tragen Sie mit Uhrzeit ein:
- Beschwerden, die der Grund für die Untersuchung sind: Herzrasen, Herzstolpern, Aussetzer, Schwindel, Schwarzwerden vor den Augen, Atemnot, Brustschmerzen. Notieren Sie dazu, was Sie gerade getan haben.
- Aufstehen und Zubettgehen, damit Tag- und Nachtphase getrennt beurteilt werden können.
- Körperliche Aktivität wie Sport, Stiegensteigen, Gartenarbeit oder schweres Heben.
- Medikamente mit Einnahmezeitpunkt.
- Mahlzeiten, Kaffee und Alkohol.
- Stress und Aufregung.
- Besonderheiten am Gerät, etwa eine gelöste Elektrode oder ein versehentlich gedrückter Knopf.
Hat Ihr Rekorder eine Markiertaste, drücken Sie diese bei Beschwerden zusätzlich. Der Eintrag im Tagebuch bleibt trotzdem wichtig, weil nur dort steht, was Sie gespürt haben.
Ausgefülltes Beispiel
| Uhrzeit | Tätigkeit / Besonderheit | Bemerkung |
|---|---|---|
| 06:45 | Aufgestanden | leicht müde |
| 08:15 | 2 Tassen Kaffee | Stress wegen Termin |
| 10:00 | Spaziergang | Wetter warm |
| 12:30 | Mittagessen | Pasta, Wasser |
| 14:32 | Treppe gestiegen, 3. Stock | Herzrasen ca. 2 Minuten, Markiertaste gedrückt |
| 15:00 | Ärger im Büro | Kopfschmerzen |
| 18:30 | Sport (30 min Radfahren) | Puls erhöht |
| 19:00 | Abendessen | kalte Jause |
| 22:45 | Schlafen gegangen | Einschlafen problemlos |
| 03:00 | Aufgewacht (Toilette) | kurzes Herzstolpern im Liegen |
| 06:45 | Aufgestanden | ausgeschlafen |
Stichworte genügen. Die Uhrzeit sollte möglichst genau sein, weil sie mit der Aufzeichnung abgeglichen wird. Richten Sie sich nach der Uhr am Handy oder einer Armbanduhr, die mit der Zeit am Rekorder übereinstimmt.
Häufige Fragen
Ich hatte während der Messung keine Beschwerden. Was schreibe ich dann?
Nur Schlafzeiten, Aktivitäten und Medikamente. Auch ein beschwerdefreier Tag ist ein brauchbares Ergebnis, weil er zeigt, dass im Alltag keine relevanten Rhythmusstörungen aufgetreten sind. Bei seltenen Beschwerden kann eine längere Aufzeichnung sinnvoll sein.
Kann ich mit dem Langzeit-EKG schlafen?
Ja, das Gerät bleibt in der Nacht angelegt. Legen Sie den Rekorder neben sich oder in eine Brusttasche. Notieren Sie, wann Sie eingeschlafen und aufgewacht sind.
Welche Kleidung ist beim Langzeit-EKG sinnvoll?
Lockere Oberteile zum Knöpfen oder weite Shirts. Enge Kleidung und synthetische Stoffe können Elektroden verschieben und die Aufzeichnung stören.
Darf ich duschen?
In der Regel nicht, die meisten Rekorder sind nicht wasserdicht. Duschen Sie vor dem Anlegen und nach der Abnahme des Geräts.
Darf ich Sport machen?
Leichte bis moderate Bewegung ist erwünscht, damit der Rhythmus auch unter Belastung erfasst wird. Starkes Schwitzen kann die Elektroden lösen. Tragen Sie die Aktivität ins Tagebuch ein.
Kann ich das Protokoll am Handy führen?
Ja, eine Notiz mit Uhrzeiten ist ebenso brauchbar. Bringen Sie das Handy zur Rückgabe mit oder schicken Sie die Notizen per E-Mail.
Zur Untersuchung
Ablauf, Vorbereitung und Auswertung sind auf der Seite zum Langzeit-EKG in Linz beschrieben. Bei Herzrasen oder Herzstolpern unter Belastung ist zusätzlich ein Belastungs-EKG sinnvoll.
Langzeit-EKG in Linz
Sie spüren Herzstolpern oder Herzrasen und möchten das abklären lassen? In meiner kardiologischen Wahlarztordination in Linz ist das ohne Überweisung und meist mit kurzer Wartezeit möglich.
Falls Sie lieber telefonisch oder per E-Mail einen Termin vereinbaren möchten:
Email: ordination@kardiologie-huber.at Telefon: 0681 813 612 95